NOTA: Aquest escrit bé del meu anterior bloc publicat a epsley.blogcindario.com. Va ser publicat el divendres, 30 de octubre de 2009.
L'esport és bo. Això ho sap tot el món. Caminar i pujar escaleres són formes sanes i senzilles per estar en forma o mantenir-la o simplement fer una mica d'exercici si no tens temps. Jo veig com avui en dia aquells nens/es que corrien o jugaven a futbol en els parcs, ara estan la majoria (si és ben cert que no tots) en les seves cases jugant a la videoconsola o veient la tele. És veritat que no tota la culpa la tenen els pares, ni tampoc la consola, l'ordinador o la tele. També la té ajuntament per destrossar aquells parcs tan grans i transformar-los en garatges subterranis. O la feina que arrossega als pares i no els deixa temps lliure per portar als seus nens o les seves nenes al parc. Per tot això jo proposo l'esport gratuït com a alternativa, i com he començat anomenant que hi ha diverses maneres. Des d'anar en bici fins a pujar escaleres. És una forma fàcil, senzilla i que no costa res. A peu o en bici i ja està, especialment per aquells que no es poden permetre un gimnàs. S'ha de "crear" un gimnàs a la teva "mesura".
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada